Després del part, moltes dones experimenten molèsties, rigidesa o dolor a la zona perineal a causa d’una episiotomia o d’un esquinç natural. Aquesta petita incisió, feta per facilitar el naixement del nadó, pot provocar incomoditat durant setmanes si no es tracta adequadament. Tot i que forma part del procés natural de recuperació postpart, la zona del perineu és molt delicada i requereix una atenció específica per evitar adherències, cicatrius doloroses o pèrdua de flexibilitat. T’expliquem com la tecnologia INDIBA Activ pot ajudar-te a accelerar la recuperació, reduir el dolor i millorar la cicatrització de manera segura i eficaç.
Què és una episiotomia i per què pot causar molèsties?
L’episiotomia és un petit tall quirúrgic que es fa al perineu durant el part per ampliar l’obertura vaginal i evitar esquinços incontrolats. Tot i que avui dia s’intenta reduir-ne l’ús, encara és una pràctica comuna en determinats parts.
Després del naixement, és freqüent que la zona presenti inflamació, tensió, adherències o dolor. Aquests símptomes poden interferir en accions quotidianes com seure, caminar o mantenir relacions sexuals, i fins i tot afectar la confiança corporal o el benestar emocional.
Com ajuda INDIBA en la recuperació de l’episiotomia?
La tecnologia INDIBA Activ utilitza una radiofreqüència de 448 kHz que estimula la regeneració cel·lular i millora la circulació sanguínia i limfàtica dels teixits. Aquesta acció profunda però suau permet una cicatrització més ràpida, redueix la inflamació i alleuja el dolor de forma natural, sense efectes secundaris ni procediments invasius.
Quan s’aplica en el tractament de la cicatriu d’episiotomia, INDIBA ajuda a:
- Reduir la inflamació i el dolor local.
- Millorar el flux sanguini i l’oxigenació dels teixits.
- Afavorir la regeneració cel·lular i la flexibilitat del teixit cicatricial.
- Disminuir la sensació de tirantor o pressió en la zona.
- Prevenir adherències i millorar la mobilitat de la cicatriu.
Gràcies a aquests efectes, moltes dones noten alleujament i millora de la textura de la cicatriu des de les primeres sessions.
INDIBA i fisioteràpia del sòl pelvià: una combinació efectiva
Al nostre centre de fisioteràpia del sòl pelvià combinem INDIBA Activ amb tècniques de teràpia manual i exercicis específics de reeducació del sòl pelvià. Aquesta combinació permet:
- Rebaixar el dolor i la inflamació abans del treball manual.
- Preparar el teixit perquè la teràpia sigui més efectiva i confortable.
- Millorar el control muscular i la sensibilitat de la zona.
- Recuperar progressivament la funció i el confort íntim.
Amb aquesta metodologia, la pacient participa activament en la seva recuperació, aprenent a reforçar i relaxar el sòl pelvià de manera segura.
Quan puc començar el tractament amb INDIBA després de l’episiotomia?
Generalment, després de la revisió postpart, quan la cicatriu està ben tancada, normalment a partir de 3-4 setmanes després del part. La data exacta depèn de l’estat de la ferida i de la valoració del fisioterapeuta.
És INDIBA dolorós o invasiu?
No, el tractament és indolor, segur i no invasiu. Sol produir una sensació de calor suau i agradable a la zona.
Quantes sessions d’INDIBA per a episiotomia calen per recuperar-se?
El nombre de sessions dependrà de l’estat de la cicatriu i dels símptomes de cada pacient. En la majoria dels casos, les dones noten alleujament i millora del teixit des de les primeres sessions. De manera orientativa, solem recomanar entre 4 i 6 sessions per aconseguir una recuperació òptima, combinant INDIBA amb exercicis personalitzats guiats pel fisioterapeuta.
Hi ha contraindicacions per fer-me INDIBA després de l’episiotomia?
No està indicat en casos de processos oncològics actius, tromboflebitis, o si tens marcapassos i altres dispositius electrònics implantats. També s’avalua cada cas en embarassades recents.
Podré mantenir la lactància durant el tractament de l’episiotomia amb INDIBA?
Sí, INDIBA és totalment compatible amb la lactància materna. No té efectes secundaris sobre la mare ni el nadó.
Quan notaré una millora en el dolor i la cicatriu?
Moltes pacients perceben alleujament i més comoditat a la zona després de les primeres sessions, però la recuperació completa depèn de l’estat inicial i de la combinació amb fisioteràpia i exercicis.
És INDIBA adequat només per episiotomia o també per altres lesions postpart?
És útil per qualsevol cicatriu postpart, incloent cesària, esquinços perineals o molèsties al sòl pelvià. Millora la recuperació global del teixit i redueix el dolor de manera natural.
També pot interessar-te:
- Tipus de prolapse del sòl pelvià: símptomes i tractament amb fisioteràpia
- Rehabilitació després d’una cesària: quan començar i què treballar
- Com saber si tinc diàstasi abdominal
- Com cuidar el sòl pelvià: consells per prevenir disfuncions
Fisioterapeutes especialistes en INDIBA per a episiotomies
A Egea Fisioteràpia, comptem amb la Laura Egea, fisioterapeuta del sòl pelvià especialitzada en recuperació postpart i fisioteràpia del sòl pelvià. El nostre objectiu és ajudar-te a recuperar la teva qualitat de vida, alleujar el dolor i millorar la funcionalitat de la zona íntima amb total seguretat.
Si has tingut una episiotomia i notes molèsties o tens dubtes sobre la teva recuperació, contacta amb nosaltres.
T’ajudarem a millorar la cicatriu, reduir el dolor i recuperar el teu benestar íntim amb un tractament personalitzat i respectuós amb el teu cos.
