La fisioteràpia és una de les eines més importants en la rehabilitació després d’un ictus, ja que ajuda a recuperar la mobilitat, la força i la funcionalitat del cos. Un ictus pot causar danys en diverses zones del cervell que afecten els músculs, l’equilibri, la marxa, la capacitat de parlar i altres funcions vitals. La fisioteràpia té com a objectiu millorar aquestes capacitats perdudes, així com prevenir complicacions secundàries i millorar la qualitat de vida del pacient.
Quan anar al fisioterapeuta després d’un ictus?
És important començar la fisioteràpia tan aviat com sigui possible després de l’ictus, tan bon punt el pacient estigui estable. En molts casos, els exercicis suaus es poden començar dins de les primeres 24-48 hores de l’ictus, sempre sota la supervisió d’un professional de la salut.
Beneficis de la fisioteràpia per tractar un ictus
1. Recuperació de la mobilitat i força muscular
Un dels objectius principals de la fisioteràpia després d’un ictus és recuperar la força i mobilitat de les extremitats afectades, ja sigui el braç, la cama o altres parts del cos. Els fisioterapeutes treballem per millorar la flexibilitat, l’amplitud de moviment i la força mitjançant exercicis específics. Els pacients poden començar amb exercicis suaus per enfortir els músculs debilitats i, a mesura que avancen, incorporar moviments més complexos.
Els exercicis es realitzen d’acord amb la capacitat i els límits del pacient. Encara que la fisioteràpia pot ser incòmoda en certs moments, el dolor no hauria de ser intens ni perllongat. Si el pacient experimenta dolor, és important comunicar-ho al fisioterapeuta per ajustar els exercicis.
2. Rehabilitació de la marxa
Una de les dificultats més comunes després d’un ictus és la incapacitat per caminar correctament. La rehabilitació de la marxa inclou exercicis de reeducació de la marxa, que poden consistir en caminar amb assistència, fer exercicis d’equilibri o treballar sobre la postura i la tècnica de marxa. A més, en alguns casos, es poden utilitzar dispositius d’assistència com bastons o caminadors.
Els fisioterapeutes treballarem amb tu per millorar la marxa mitjançant exercicis específics que combinen força, coordinació i equilibri. També podràs practicar marxa assistida si cal. El treball constant amb un fisioterapeuta permetrà adaptar els exercicis al teu progrés.
3. Estimulació de la plasticitat cerebral
Un dels aspectes més interessants de la fisioteràpia post-ictus és la capacitat del cervell per reorganitzar-se i generar noves connexions neuronals, coneguda com a plasticitat cerebral. La fisioteràpia aprofita aquesta capacitat mitjançant la repetició d’exercicis i moviments, ajudant al cervell a aprendre noves formes de fer les coses.
La fisioteràpia pot ajudar a estimular la plasticitat cerebral mitjançant l’entrenament constant. Amb cada repetició d’exercicis i moviments, el cervell crea noves connexions neuronals que ajuden a compensar les àrees danyades pel ictus.
Els fisioterapeutes mesuren el progrés de la rehabilitació i ajusten els exercicis per estimular adequadament la plasticitat cerebral. Els millors indicadors són la millora de les funcions motores i l’autonomia del pacient, que poden ser mesurades amb tests validats pel fisioterpeuta.
4. Reducció de l’espasticitat i la rigidesa muscular
L’espasticitat, una condició en què els músculs es tornen rígids i difícils de moure, és una seqüela freqüent de l’ictus causada per l’afectació del sistema nerviós central. La fisioteràpia és imprescindible per reeducar els moviments, recuperar la motricitat fina, restablir l’esquema corporal i recuperar la sensibilitat de les zones afectades en cas que hi hagi afectacions sensitives. Tot i que la fisioteràpia pot millorar significativament l’espasticitat i la mobilitat, els resultats varien segons la gravetat de l’ictus i la resposta del pacient al tractament.
5. Millora de les activitats diàries
Una part important de la fisioteràpia post-ictus és ajudar els pacients a reprendre les seves activitats quotidianes, com vestir-se, menjar, rentar-se i caminar pel seu entorn. A través de tècniques d’adaptació i exercicis, els fisioterapeutes ajuden els pacients a recuperar la seva independència en aquestes tasques.
Els fisioterapeutes treballen amb tu per millorar la força, la mobilitat i la coordinació necessàries per realitzar les tasques quotidianes. També poden recomanar-te dispositius d’ajuda o modificacions de l’entorn per facilitar la teva independència. Els fisioterapeutes adaptaran els exercicis a les teves necessitats i et proporcionaran eines per millorar la teva autonomia.
És també imprescindible fer un treball multidisciplinar amb metges, terapeutes ocupacionals i psicòlegs entre d’altres professionals per cobrir totes les necessitats del pacient i dotar-lo de la major autonomia possible.
6. Prevenció de complicacions secundàries
Un ictus pot comportar diverses complicacions secundàries, com úlceres per pressió, trombosis venoses profundes i atròfia muscular. A través de l’exercici actiu i l’empoderament del pacient perquè pugui fer tot el que estigui al seu abast, la fisioteràpia redueix en gran mesura aquestes complicacions.
Tractament d’un ictus amb fisioteràpia
A Egea Fisioteràpia, centre de fisioteràpia a Malgrat de Mar, som conscients de l’impacte que un ictus pot tenir en la vida d’una persona. Per això, oferim un tractament personalitzat i especialitzat en la rehabilitació post-ictus. El nostre equip de fisioterapeutes treballa conjuntament amb cada pacient per dissenyar un pla de rehabilitació que s’adapti a les seves necessitats específiques, amb l’objectiu de millorar la mobilitat, força, equilibri i autonomia.
Utilitzem tècniques d’última generació i un enfocament integral per afavorir la recuperació de les funcions perdudes, tot supervisant de prop l’evolució del pacient. Si has patit un ictus i necessites suport per a la teva rehabilitació, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres. Estem aquí per ajudar-te a recuperar la qualitat de vida i a fer que cada pas cap a la teva recuperació sigui més ferm.
