Les cames cansades i inflades són un problema comú, especialment en persones que passen moltes hores de peu o assegudes, i en aquelles amb mala circulació. Aquesta molèstia pot afectar la qualitat de vida i generar sensacions d’incomoditat, pesadesa i fins i tot dolor. Afortunadament, la pressoteràpia s’ha convertit en un tractament eficaç i no invasiu per alleujar aquests símptomes i millorar la salut de les cames.
En què consisteix la pressoteràpia?
La pressoteràpia és un tractament que utilitza la compressió d’aire per estimular el sistema limfàtic i circulatori. Mitjançant unes botes amb càmeres d’aire, el dispositiu aplica pressió gradual en les cames ajudant a millorar el flux sanguini i el drenatge limfàtic. Això no només alleuja la sensació de cames cansades, sinó que també redueix la inflamació i ajuda a millorar la circulació sanguínia i limfàtica
Beneficis de la pressoteràpia per a cames cansades i inflades
- Millora de la circulació sanguínia: La pressió intermitent ajuda a empènyer la sang des de les cames cap al cor, millorant el flux sanguini i prevenint la sensació de pesadesa.
- Drenatge de líquids: Un dels problemes principals de les cames inflades és la retenció de líquids. La presoteràpia afavoreix el drenatge limfàtic, ajudant a eliminar l’excés de líquid que provoca la inflamació.
- Reducció de la fatiga muscular: Aquest tractament ajuda en la recuperació muscular després de l’activitat física, cosa que proporciona una sensació de lleugeresa després de cada sessió i accelera aquest procés.
- Prevenció de varius i problemes circulatoris: La pressoteràpia pot ser una gran aliada per a aquelles persones que són propenses a desenvolupar varius o altres problemes circulatoris, ja que ajuda a mantenir una circulació més eficient.
Com és una sessió?
Durant una sessió de pressoteràpia, el fisioterapeuta col·loca al pacient unes botes connectades a un dispositiu que les infla i desinfla de manera controlada. Aquest procés de compressió i relaxació imita els moviments naturals dels músculs, ajudant a promoure la circulació sanguínia i limfàtica. Les sessions solen durar 30 minuts i es poden adaptar a les necessitats específiques de cada pacient. La pressoteràpia es pot combinar també amb tractaments de fisioteràpia tals com la teràpia manual, la INDIBA o l’exercici terapèutic entre d’altres.
Per a qui està indicada la pressoteràpia?
La pressoteràpia és adequada per a diverses persones, incloent-hi:
- Persones que passen moltes hores dempeus o asseguts.
- Persones amb problemes de retenció de líquids o mala circulació.
- Atletes que necessiten una recuperació ràpida després de l’entrenament.
- Dones embarassades que pateixen inflor a les cames.
Tot i que és un tractament segur, és important consultar amb un professional abans d’iniciar la pressoteràpia si tens alguna condició mèdica prèvia, com ara problemes circulatoris greus o embarassos d’alt risc.
Per a qui està contraindicada la pressoteràpia?
La pressoteràpia està completament contraindicada per a persones amb:
- Insuficiència cardíaca o problemes cardiacs greus
- Trombosi venosa profunda o tromboflebitis
- Infeccions Cutànies o ferides obertes
- Càncer actiu
- Problemes renals greus
- Edema Pulmonar
- Fractures recents o traumatismes a la zona a tractar
La pressoteràpia està relativament contraindicada per a persones amb:
- Embaràs de risc
- Diabetis descontrolada o amb complicacions
- Varius severes
- Hipertensió arterial descontrolada
- Implants metàlics o pròtesis
Pressoteràpia per a cames cansades a Malgrat de Mar
A Egea Fisioteràpia, som especialistes en pressoteràpia per tractar cames cansades i millorar la circulació sanguínia. Si pateixes d’incomoditat o pesadesa a les cames, la pressoteràpia és un tractament eficaç per alleujar aquests símptomes i millorar el benestar general.
La presoteràpia és especialment útil per a persones que passen molt de temps de peu o assegudes, per a aquells que pateixen de retenció de líquids, o per qui volen reduir la sensació de pesadesa a les cames. A més, aquest tractament ajuda a disminuir l’edema, millorar la tonificació muscular i accelerar la recuperació després d’exercicis intensos. Si tens cames cansades, demana cita amb nosaltres al 636 13 30 60 i descobreix com la presoteràpia pot millorar la teva circulació i alleujar les teves molèsties.
