Las piernas cansadas e hinchadas son un problema común, especialmente en personas que pasan muchas horas de pie o sentadas, y en aquéllas con mala circulación. Esta molestia puede afectar a la calidad de vida y generar sensaciones de incomodidad, pesadez e incluso dolor. Afortunadamente, la presoterapia se ha convertido en un tratamiento eficaz y no invasivo para aliviar estos síntomas y mejorar la salud de sus piernas.
¿En qué consiste la presoterapia?
La presoterapia es un tratamiento que utiliza la compresión de aire para estimular el sistema linfático y circulatorio. Mediante unas botas con cámaras de aire, el dispositivo aplica presión paulatina en las piernas ayudando a mejorar el flujo sanguíneo y el drenaje linfático. Esto no sólo alivia la sensación de piernas cansadas, sino que también reduce la inflamación y ayuda a mejorar la circulación sanguínea y linfática
Beneficios de la presoterapia para piernas cansadas
- Mejora de la circulación sanguínea: La presión intermitente ayuda a empujar la sangre desde las piernas hacia el corazón, mejorando el flujo sanguíneo y previniendo la sensación de pesadez.
- Drenaje de líquidos: Uno de los problemas principales de las piernas hinchadas es la retención de líquidos. La presoterapia favorece el drenaje linfático, ayudando a eliminar el exceso de líquido que provoca la inflamación.
- Reducción de la fatiga muscular: Este tratamiento ayuda en la recuperación muscular después de la actividad física, proporcionando una sensación de ligereza después de cada sesión y acelera este proceso.
- Prevención de varices y problemas circulatorios: La presoterapia puede ser una gran aliada para aquellas personas que son propensas a desarrollar varices u otros problemas circulatorios, ya que ayuda a mantener una circulación más eficiente.
¿Cómo es una sesión de presoterapia?
Durante una sesión de presoterapia, el fisioterapeuta coloca al paciente unas botas conectadas a un dispositivo que las hincha y deshincha de forma controlada. Este proceso de compresión y relajación imita a los movimientos naturales de los músculos, ayudando a promover la circulación sanguínea y linfática. Las sesiones suelen durar 30 minutos y pueden adaptarse a las necesidades específicas de cada paciente. La presoterapia puede combinarse también con tratamientos de fisioterapia tales como la terapia manual, la INDIBA o el ejercicio terapéutico entre otros.
¿Para quién está indicada la presoterapia?
La presoterapia es adecuada para varias personas, incluyendo:
- Personas que pasan muchas horas de pie o sentados.
- Personas con problemas de retención de líquidos o de mala circulación.
- Atletas que necesitan una recuperación rápida después del entrenamiento.
- Mujeres embarazadas que sufren hinchazón en las piernas.
Aunque es un tratamiento seguro, es importante consultar con un profesional antes de iniciar la presoterapia si tienes alguna condición médica previa, tales como problemas circulatorios graves o embarazos de alto riesgo.
¿Para quién está contraindicada la presoterapia?
La presoterapia está completamente contraindicada para personas con:
- Insuficiencia cardíaca o problemas cardiacos graves
- Trombosis venosa profunda o tromboflebitis
- Infecciones cutáneas o heridas abiertas
- Cáncer activo
- Problemas renales graves
- Edema Pulmonar
- Fracturas recientes o traumatismos en la zona a tratar
La presoterapia está relativamente contraindicada para personas con:
- Embarazo de riesgo
- Diabetes descontrolada o con complicaciones
- Varices severas
- Hipertensión arterial descontrolada
- Implantes metálicos o prótesis
Presoterapia para piernas cansadas en Malgrat de Mar
En Egea Fisioteràpia, somos especialistas en presoterapia para tratar piernas cansadas y mejorar la circulación sanguínea. Si sufres de incomodidad o pesadez en las piernas, la presoterapia es un tratamiento eficaz para aliviar estos síntomas y mejorar el bienestar general.
La presoterapia es especialmente útil para personas que pasan mucho tiempo de pie o sentadas, para aquellos que padecen de retención de líquidos, o para quienes quieren reducir la sensación de pesadez en las piernas. Además, este tratamiento ayuda a disminuir el edema, mejorar la tonificación muscular y acelerar la recuperación después de ejercicios intensos.
Si tienes piernas cansadas, pide cita con nosotros al 636 13 30 60 y descubre cómo la presoterapia puede mejorar tu circulación y aliviar tus molestias.
