La fisioteràpia és una disciplina sanitària fonamental per millorar el benestar físic, reduir el dolor i prevenir lesions. Tant si et recuperes d’una lesió com si vols mantenir el teu cos actiu i saludable, la fisioteràpia pot oferir-te tractaments personalitzats i efectius. En aquest article, els nostres fisioterapeutes t’expliquen què és la fisioteràpia, quins tipus existeixen i com pot beneficiar-te en el teu dia a dia.
Què és la fisioteràpia?
La fisioteràpia és una branca de les ciències de la salut que té com a objectiu restablir, mantenir i millorar la mobilitat i la funcionalitat del cos. A través de tècniques manuals, exercicis terapèutics i tecnologies avançades, ajuda a alleujar el dolor, afavorir la recuperació de lesions i millorar la qualitat de vida de les persones.
En resum, la fisioteràpia és una disciplina sanitària que millora el moviment, redueix el dolor i ajuda a recuperar la funcionalitat després d’una lesió o cirurgia.
Per a què serveix la fisioteràpia?
La fisioteràpia serveix per alleujar el dolor, millorar la mobilitat, prevenir lesions i afavorir la recuperació funcional del cos. Els fisioterapeutes podem ajudar-te en moltes situacions del dia a dia:
- Reduir el dolor muscular i articular
- Millorar la mobilitat i flexibilitat
- Prevenir lesions recurrents
- Rehabilitar-te després d’una lesió o operació
- Millorar la qualitat de vida en malalties cròniques
Tipus de fisioteràpia
Hi ha diversos tipus de fisioteràpia segons les necessitats de cada persona. Aquests són els més comuns:
Fisioteràpia esportiva
La fisioteràpia esportiva està indicada per a persones que practiquen esport, ja sigui de manera professional o amateur. Ajuda a prevenir lesions i a recuperar-se de sobrecàrregues, esquinços o trencaments musculars.
A Egea Fisioteràpia, centre de fisioteràpia a Malgrat, comptem amb en Marc Egea i en Martí Paunero, fisioterapeutes esportius. Et poden ajudar si tens una lesió derivada de l’activitat física o si vols preparar el teu cos per rendir millor i evitar recaigudes. Amb una combinació de teràpia manual, INDIBA, ones de xoc i exercici terapèutic, adapten el tractament a cada fase de la recuperació o preparació esportiva.
Fisioteràpia traumatològica
La fisioteràpia traumatològica tracta lesions relacionades amb ossos, músculs, lligaments i articulacions, com fractures, luxacions o postoperatoris. T’ajuda a recuperar la mobilitat, reduir el dolor i tornar a la teva activitat habitual després d’una lesió o cirurgia.
Fisioteràpia del sòl pelvià
La fisioteràpia del sòl pelvià tracta disfuncions relacionades amb el sòl pelvià, com incontinència urinària, dolor pelvià, diàstasi abdominal o recuperació postpart. A Egea Fisioteràpia, centre de fisioteràpia a Malgrat de Mar, comptem amb la Laura Egea, fisioterapeuta del sòl pelvià. Et pot ajudar tant en l’embaràs com en el postpart, així com en casos d’incontinència o debilitat muscular. Utilitza tècniques específiques com l’electroestimulació, l’exercici terapèutic o l’abordatge manual per millorar la funcionalitat i qualitat de vida.
Fisioteràpia pediàtrica
La fisioteràpia pediàtrica s’especialitza en nadons i infants amb trastorns del desenvolupament motriu, torticolis congènita, displàsia de maluc o problemes neuromusculars. A Egea Fisioteràpia, centre de fisioteràpia a Malgrat de Mar, la fisioterapeuta pediàtrica Clara Borrell és l’encarregada d’aquesta àrea. Treballa de forma propera i respectuosa amb cada criatura, adaptant el tractament al seu moment maduratiu i a les necessitats de la família. A través del joc, el moviment i la teràpia manual, ajuda a afavorir un desenvolupament motor saludable.
Fisioteràpia respiratòria
La fisioteràpia respiratòria millora la funció pulmonar i ajuda a eliminar secrecions. És útil per a pacients amb bronquiolitis, MPOC, asma o fibrosi quística. És molt beneficiosa tant en infants com en adults amb dificultats respiratòriesA Egea Fisioteràpia, centre de fisioteràpia a Malgrat de Mar, som fisioterapeutes especialistes en fisioteràpia respiratòria pediàtrica. Ajudem els més petits a tractar infeccions respiratòries.
Fisioteràpia geriàtrica
La fisioteràpia geriàtrica està orientada a persones grans i les ajuda a mantenir la mobilitat, evitar caigudes i millorar l’autonomia en les activitats diàries. Ajuda a enfortir la musculatura, prevenir la pèrdua de mobilitat i afavorir la independència funcional.
Fisioteràpia neurològica
La fisioteràpia neurológica està adreçada a pacients amb afectacions del sistema nerviós, com ictus, esclerosi múltiple, Parkinson o lesions medul·lars.
L’objectiu és millorar la mobilitat, l’equilibri i l’autonomia, adaptant els exercicis a cada pacient.
Com triar un bon centre de fisioteràpia?
Si vols iniciar un tractament de fisioteràpia, és important escollir un centre de fisioteràpia que t’ofereixi confiança i qualitat. Alguns aspectes que pots tenir en compte a l’hora de triar un centre són:
- Assegura’t que són fisioterapeutes col·legiats i amb experiència
- Busca centres amb tractaments personalitzats segons el teu cas clínic
- Informa’t sobre la tecnologia del centre: INDIBA, ones de xoc, pressoteràpia….
- Instal·lacions còmodes i ben equipades
Per tant, per escollir un bon centre de fisioteràpia, busca professionals titulats, tractaments personalitzats, tecnologia moderna i un entorn adequat.
Egea Fisioteràpia: el teu centre de confiança a Malgrat de Mar
A Egea Fisioteràpia, centre de fisioteràpia a Malgrat de Mar, t’oferim una atenció personalitzada i integral. Comptem amb fisioterapeutes col·legiats i les tècniques més avançades per ajudar-te a millorar el teu benestar. Les nostres instal·lacions modernes inclouen sales individuals per a tractaments, gimnàs terapèutic i tecnologia de darrera generació.
Treballem per adaptar cada tractament a les teves necessitats: ja sigui per recuperar-te d’una lesió, prevenir molèsties o millorar la teva qualitat de vida. Contacta amb nosaltres i comença avui mateix a cuidar-te!
