La fisioterapia es una disciplina sanitaria fundamental para mejorar el bienestar físico, reducir dolor y prevenir lesiones. Tanto si te recuperas de una lesión como si quieres mantener tu cuerpo activo y saludable, la fisioterapia puede ofrecerte tratamientos personalizados y efectivos. En este artículo, nuestros fisioterapeutas te explican qué es la fisioterapia, qué tipos existen y cómo puede beneficiarte en tu día a día.
¿Qué es la fisioterapia?
La fisioterapia es una rama de las ciencias de la salud que tiene el objetivo de restablecer, mantener y mejorar la movilidad y la funcionalidad del cuerpo. A través de técnicas manuales, ejercicios terapéuticos y tecnologías avanzadas, ayuda a aliviar el dolor, favorecer la recuperación de lesiones y mejorar la calidad de vida de las personas.
En resumen, la fisioterapia es una disciplina sanitaria que mejora el movimiento, reduce el dolor y ayuda a recuperar la funcionalidad después de una lesión o cirugía.
¿Para qué sirve la fisioterapia?
La fisioterapia sirve para aliviar el dolor, mejorar la movilidad, prevenir lesiones y favorecer la recuperación funcional del cuerpo. Los fisioterapeutas podemos ayudarte en muchas situaciones del día a día:
- Reducir el dolor muscular y articular
- Mejorar la movilidad y flexibilidad
- Prevenir lesiones recurrentes
- Rehabilitarte después de una lesión u operación
- Mejorar la calidad de vida en enfermedades crónicas
Tipos de fisioterapia
Existen varios tipos de fisioterapia según las necesidades de cada persona. Éstos son los más comunes:
Fisioterapia deportiva
La fisioterapia deportiva está indicada para personas que practican deporte, ya sea de forma profesional o amateur. Ayuda a prevenir lesiones ya recuperarse de sobrecargas, esguinces o roturas musculares.
En Egea Fisioterapia, centro de fisioterapia en Malgrat, contamos con Marc Egea y Martí Paunero, fisioterapeutas deportivos. Te pueden ayudar si tienes una lesión derivada de la actividad física o quieres preparar tu cuerpo para rendir mejor y evitar recaídas. Con una combinación de terapia manual, INDIBA, ondas de choque y ejercicio terapéutico, adaptan el tratamiento a cada fase de la recuperación o preparación deportiva.
Fisioterapia traumatológica
La fisioterapia traumatológica trata de lesiones relacionadas con huesos, músculos, ligamentos y articulaciones, como fracturas, luxaciones o postoperatorios. Te ayuda a recuperar la movilidad, reducir el dolor y volver a tu actividad habitual después de una lesión o cirugía.
Fisioterapia del suelo pélvico
La fisioterapia del suelo pélvico trata disfunciones relacionadas con el suelo pélvico, como incontinencia urinaria, dolor pélvico, diástasis abdominal o recuperación postparto. En Egea Fisioterapia, centro de fisioterapia en Malgrat de Mar, contamos con Laura Egea, fisioterapeuta del suelo pélvico. Te puede ayudar tanto en el embarazo como en el posparto, así como en casos de incontinencia o debilidad muscular. Utiliza técnicas específicas como la electroestimulación, el ejercicio terapéutico o el abordaje manual para mejorar la funcionalidad y calidad de vida.
Fisioterapia pediátrica
La fisioterapia pediátrica se especializa en bebés y niños con trastornos del desarrollo motriz, tortícolis congénita, displasia de cadera o problemas neuromusculares. En Egea Fisioterapia, centro de fisioterapia en Malgrat de Mar, la fisioterapeuta pediátrica Clara Borrell es la encargada de esta área. Trabaja de forma cercana y respetuosa con cada niño, adaptando el tratamiento a su momento madurativo ya las necesidades de la familia. A través del juego, movimiento y terapia manual, ayuda a favorecer un desarrollo motor saludable.
Fisioterapia respiratoria
La fisioterapia respiratoria mejora la función pulmonar y ayuda a eliminar secreciones. Es útil para pacientes con bronquiolitis, EPOC, asma o fibrosis quística. Es muy beneficiosa tanto en niños como en adultos con dificultades respiratorias. En Egea Fisioterapia, centro de fisioterapia en Malgrat de Mar, somos fisioterapeutas especialistas en fisioterapia respiratoria pediátrica. Ayudamos a los más pequeños a tratar infecciones respiratorias.
Fisioterapia geriátrica
La fisioterapia geriátrica está orientada a personas mayores y les ayuda a mantener la movilidad, evitar caídas y mejorar la autonomía en las actividades diarias. Ayuda a fortalecer la musculatura, prevenir la pérdida de movilidad y favorecer la independencia funcional.
Fisioterapia neurológica
La fisioterapia neurológica va dirigida a pacientes con afectaciones del sistema nervioso, como ictus, esclerosis múltiple, Parkinson o lesiones medulares.
El objetivo es mejorar la movilidad, el equilibrio y la autonomía, adaptando los ejercicios a cada paciente.
¿Cómo elegir un buen centro de fisioterapia?
Si quieres iniciar un tratamiento de fisioterapia, es importante elegir un centro de fisioterapia que te ofrezca confianza y calidad. Algunos aspectos que puedes tener en cuenta a la hora de elegir un centro son:
- Asegúrate de que son fisioterapeutas colegiados y con experiencia
- Busca centros con tratamientos personalizados según tu caso clínico
- Infórmate sobre la tecnología del centro: INDIBA, ondas de choque, presoterapia….
- Instalaciones cómodas y bien equipadas
Por tanto, para escoger un buen centro de fisioterapia, busca profesionales titulados, tratamientos personalizados, tecnología moderna y un entorno adecuado.
Egea Fisioterapia: tu centro de confianza en Malgrat de Mar
En Egea Fisioterapia, centro de fisioterapia en Malgrat de Mar, te ofrecemos una atención personalizada e integral. Contamos con fisioterapeutas colegiados y técnicas más avanzadas para ayudarte a mejorar tu bienestar. Nuestras modernas instalaciones incluyen salas individuales para tratamientos, gimnasio terapéutico y tecnología de última generación.
Treballem per adaptar cada tractament a les teves necessitats: ja sigui per recuperar-te d’una lesió, prevenir molèsties o millorar la teva qualitat de vida. Contacta amb nosaltres i comença avui mateix a cuidar-te!
