Si sufres una tendinopatía crónica y el dolor te limita en el día a día o en la práctica deportiva, existe un tratamiento eficaz, no invasivo y con resultados demostrados que puede ayudarte a recuperar la funcionalidad y aliviar el dolor: la terapia de ondas de choque.
En este artículo te explicamos qué son las ondas de choque, cómo funcionan, qué beneficios tienen para el tratamiento de tendinopatías. Además, te explicamos cómo es una sesión y qué puedes esperar del tratamiento.
¿Qué es la terapia de ondas de choque?
La terapia de ondas de choque es un tratamiento de fisioterapia no invasivo que aplica ondas acústicas de alta energía sobre los tejidos afectados para estimular su regeneración, reducir la inflamación y aliviar el dolor.
Varios estudios apoyan la eficacia de la terapia de ondas de choque para el tratamiento de tendinopatías. Investigación reciente mostró que entre un 65% y un 85% de los pacientes experimentan mejoras significativas en el dolor y la funcionalidad después de someterse a este tratamiento. Además, la terapia se ha comparado favorablemente con otras modalidades como el ejercicio terapéutico o el tratamiento con INDIBA.
¿Cómo funcionan las ondas de choque?
Cuando las ondas de choque se aplican sobre un tendón lesionado, se producen microtraumatismos controlados que activan los mecanismos naturales de reparación del cuerpo. Entre sus efectos:
- Estimulan la producción de colágeno
- Mejoran la circulación sanguínea
- Reducen la inflamación
- Facilitan la eliminación de calcificaciones
- Modulan el sistema nervioso para reducir el dolor
Los beneficios de las ondas de choque para las tendinopatías
Los beneficios de las ondas de choque para las tendinopatías son múltiples y pueden marcarse un antes y un después en la calidad de vida de los pacientes.
- Reducción del dolor tendinoso: Uno de los principales beneficios de este tratamiento es su capacidad para reducir el dolor de forma significativa. Esto es gracias al efecto sobre las terminaciones nerviosas y la mejora de la circulación sanguínea en la zona afectada.
- Mejora de la funcionalidad: Al reducir el dolor y mejorar la estructura del tendón, los pacientes experimentan una mejora notable en la capacidad de movimiento y funcionalidad. Esto les permite reanudar sus actividades diarias y deportivas con mayor facilidad.
- Recuperación más rápida: Al estimular los procesos naturales de curación del cuerpo, la terapia de ondas de choque acelera la regeneración del tejido tendinoso y es especialmente útil en casos de tendinitis y tendinosis.
- Tratamiento seguro, no invasivo y con pocos efectos secundarios: La terapia de ondas de choque es no invasiva, reduciendo el tiempo de recuperación y minimizando el riesgo de complicaciones. Los efectos secundarios son mínimos, con posibles leves enrojecimientos o sensibilidad temporal en la zona tratada.
También puede interesarte:
- Tendinitis: Qué es, cómo identificarla y los mejores tratamientos para el dolor
- Lesiones en corredores: prevención y tratamiento con fisioterapia
- Los beneficios de INDIBA en la recuperación de lesiones deportivas
¿Para qué están indicadas las ondas de choque?
Las ondas de choque están indicadas para el tratamiento de diversas lesiones tendinosas que resultan difíciles de resolver con otras técnicas. Este tratamiento ha mostrado una alta eficacia en casos como:
- Tendinopatía del manguito rotador
- Tendinopatía lateral de codo (codo de tenista)
- Tendinopatía medial de codo (codo de golfista)
- Fasciopatía plantar (fascitis plantar).
- Tendinopatía insercional del tendón de Aquiles
- Tendinopatía de media porción del tendón de Aquiles
- Tendinopatía rotuliana (rodilla del saltador)
En todos estos casos, la terapia de ondas de choque ha demostrado ser eficaz para reducir el dolor y mejorar la función de las áreas afectadas, ofreciendo una solución a largo plazo para afecciones que pueden ser difíciles de tratar con otras opciones.
Si sufres alguna de estas lesiones y vives en Malgrat de Mar, Blanes, Pineda, Calella, Santa Susanna, Tordera, Palafolls, Sant Pol de Mar o alrededores, puedes beneficiarte de este tratamiento en nuestro centro de fisioterapia.
¿Cuántas sesiones de ondas de choque para tendinopatías tengo que hacer?
Se recomienda realizar entre 3 y 5 sesiones de ondas de choque con una frecuencia de 1 sesión por semana para que la dosis del tratamiento sea suficiente para tener efectos positivos en la lesión. En algunos casos serán necesarias más sesiones.
¿Cómo es una sesión de ondas de choque por tendinopatías?
Las sesiones de ondas de choque duran unos 45 minutos aproximadamente. El tratamiento suele incluir:
- Aplicación de un tratamiento complementario (como INDIBA) para preparar la zona
- Aplicación de las ondas de choque (normalmente 3000 pulsos)
- Enseñanza de ejercicios específicos para continuar el tratamiento en casa
- Recomendaciones personalizadas sobre actividad física
Este enfoque integral ayuda a optimizar los resultados y reducir el riesgo de recaída.
Tratamiento con ondas de choque en Malgrat de Mar
En Egea Fisioterapia, nuestro centro de fisioterapia en Malgrat de Mar, somos especialistas en ondas de choque para el tratamiento de tendinopatías. Trabajamos con pacientes de Blanes, Calella, Pineda de Mar, Tordera, Palafolls, Santa Susanna, Sant Pol y cercanías ofreciendo una solución no invasiva y altamente efectiva para lesiones tendinosas crónicas o agudas.
Si padeces dolor tendinoso persistente y buscas una solución efectiva sin necesidad de cirugía, nuestro equipo de fisioterapeutas especializados te ayudará a recuperar tu bienestar y funcionalidad de forma segura y rápida.
Este tratamiento con ondas de choque estimula la curación natural de los tejidos tendinosos, alivia el dolor y mejora la flexibilidad y movilidad de las articulaciones. Las ondas de choque son especialmente útiles para lesiones como la tendinopatía rotuliana, el tendón de Aquiles o la epicondilitis, entre otras afecciones.
Pide cita llamando o enviando un WhatsApp al 636 13 30 60 y descubre cómo este tratamiento innovador puede ayudarte a aliviar el dolor, acelerar la recuperación y mejorar tu calidad de vida. Contacta con nosotros!
